Medische Qi Gong
QIGONG: CHINESE GEZONDHEIDSOEFENDINGEN GESCHIKT VOOR IEDEREEN!
Vanaf dinsdag 12 december 2023 van 18.30 - 19.30
In het Gemeenschapshuis te Lomm, Kapelstraat 19, 5943 AE LOMM
Kosten € 5,00 per les
d.m.v. aanschaf 10 rittenkaart ad. € 50,00
Eerste les is een gratis proefles, kun je zelf ervaren wat Qigong je brengt.
Qigong wordt in de oude Chinese Schrijfstijl geschreven als Chi Kung.
Qigong is een moeilijke naam voor eenvoudige oefeningen die je tot op hoge leeftijd kunt doen. Het wordt in China gezien als de meest effectieve gewegingsleer om je gezondheid te verbeteren. In de ziekenhuizen in China wordt Qigong dan ook gebruikt als therapie om (vooral) chronische klachten te verminderen en/of te genezen. Men zegt in dit land dan ook;
"met Qigong kun je gezond 100 jaar oud worden"
Qigong is vooral ook heerlijk om te doen. En geschikt voor alle leeftijden, zeker ook voor senioren. Als snel merk je het resultaat. Meer innerlijke rust; een diepere slaap; een betere warmteregeling van het lichaam; meer energie.....enz.
Met Qigong kun je daarnaast vele chronische klachten verminderen en soms zelfs genezen.
Uit onderzoek is gebleken dat Qigong helpt bij: gewrichts- en spierklachten zoals reuma, artrose, fybromyalgie; bij hartklachten; bij longproblemen zoals COPD en Astma; bij moeheid zoals M.E.; bij het tegengaan van degeneratieve ziekten zoals Parkinson, MS, dementie
